Když moje 75letá babička už nedokázala brát své denní pilulky – jednu na bolest kloubů, druhou na ztučnění jater a další na hladinu cukru v krvi, nadýmání a zánět – cítila se poražená. Vedlejší účinky se hromadily a její energie byla pryč.
Pak se stalo něco nečekaného.
Během cesty po Asii se setkala se starším čínským lékařem, který se tradiční medicínou věnoval více než pět desetiletí. Po krátkém vyšetření se jemně usmál a řekl:
„Váš lék je ve vaší kuchyni, ne ve vaší skříňce.“
Napsal jednoduchý recept a řekl jí, aby ho pila každé ráno.
Výsledky? Pozoruhodné.
Během několika týdnů měla menší otoky v kolenou, lépe spala, měla méně prudkých výkyvů cukru v krvi a rozloučila se s neustálými bolestmi břicha. Dokonce se jí zlepšily i jaterní markery.
Zde je silný nápoj, který doporučil – vyrobený pouze ze 4 běžných ingrediencí :
🌿 Recept: Starověký kořeněný elixír
Složení:
2,5 cm čerstvého zázvoru (nakrájeného na plátky)
3–4 stroužky
1 malá tyčinka skořice
1 bobkový list
2 šálky vody
Instrukce:
V malém hrnci přiveďte k varu vodu.
Přidejte zázvor, hřebíček, skořici a bobkový list.
Nechte to 10–15 minut dusit.
Sceďte a pijte teplý, jednou denně – nejlépe na lačný žaludek.
💪 Proč to funguje: Věda, která se skrývá za ingrediencemi
Zázvor :
