deglycyrrhizované lékořice (DGL)
vitaminy A, C a E
koenzym Q10
zinek
křemík
L-Glutamin
zelná šťáva
kyselina linoleová
celer
okurka
kapusta
bylinka máta peprná (latinsky Mentha piperita)
zázvor
3. Stres a úzkost
Stres, úzkost, stavy deprese, nervového vypětí či neklidu se v dnešní době vyskytují stále častěji.
Při stresu, úzkosti a nervovém vypětí se proto doporučuje užívat:
L-theanin (zelený čaj)
třešně
heřmánek
bylinka šišák bajkalský (latinsky Scutellaria baicalensis)
bylinka mučenka pleťová (latinsky Passiflora incarnata)
bylinka kozlík lékařský (latinsky Valeriana officinalis)
bylinka meduňka lékařská (latinsky Melissa officinalis)
5-HTP (5-Hydroxytryptophan)
GABA (kyselina gama-aminobutánová)
hořčík
4. Pálení žáhy
Pokud míváte problém s pálením žáhy při které pronikají žaludeční kyseliny zpět do jícnu, zkuste následující věci:
probiotika
deglycyrrhizované lékořice (DGL)
koenzym Q10
L-Glutamin
křemík
bylinka máta peprná (latinsky Mentha piperita)
zázvor
5. Vysoký krevní tlak
Ke snížení vysokého krevního tlaku můžete použít tyto věci:
jablečný ocet
koenzym Q10
hořčík
skořice
bobule hlohu
L-Glutamin
L-Arginin
quercetin
kakao (hořká čokoláda)
omega-3 nenasycené mastné kyseliny (EPA a DHA)
česnek
vitamín D
bylinka pupalka dvouletá (latinsky Oenothera biennis)
