Všechny suroviny pečlivě omyjte.
Citron i zázvor oloupejte a vše nakrájejte na menší kousky.
Ingredience vložte do výkonného mixéru nebo odšťavňovače.
Mixujte do hladka. Pokud dáváte přednost čiré šťávě, přeceďte ji.
Vypijte ideálně ráno na lačný žaludek.
Zdravotní přínosy očistné šťávy
Napomáhá pravidelné stolici a čistí střeva od usazenin.
Snižuje nadýmání a zlepšuje trávení.
Detoxikuje organismus a podporuje činnost jater.
Zvyšuje hydrataci těla a dodává energii.
Podporuje činnost ledvin a celkovou metabolickou rovnováhu.
Závěr
Pravidelné pití této šťávy vám může pomoci udržet trávicí systém ve skvělé kondici a zlepšit celkový pocit zdraví. Začněte každý den tímto jednoduchým rituálem a sledujte pozitivní změny na svém těle i energii. Čím přirozenější cestu si zvolíte, tím lépe se budete cítit. Zkuste tuto detoxikační kúru a sdílejte recept s přáteli – zdraví si zaslouží každý!
