Podporuje hydrataci a zdraví jater
4. Bazalka – podpora metabolismu
Protizánětlivé a antioxidační účinky
Podporuje trávení
Snižuje stres
Pomáhá detoxikaci organismu
Recept na léčivý nápoj
Ingredience:
1 polévková lžíce sušeného ibišku
1 čajová lžička klinčeka
1 čajová lžička nastrouhané čerstvé kurkumy (nebo ½ lžičky sušené)
1 čajová lžička sušené bazalky
3 šálky vody
Postup: Vodu přiveďte k varu, přidejte všechny suroviny a vařte 10–15 minut. Poté sceďte a nechte mírně vychladnout.
Dávkování
1 šálek ráno nalačno
1 šálek večer před večeří
Proč to funguje?
Reguluje hladinu cukru v krvi
Detoxikuje játra a snižuje ukládání tuku
Zmírňuje bolesti kloubů
Podporuje metabolismus a hubnutí
Zlepšuje krevní oběh a snižuje cholesterol
Závěr
Zkombinováním těchto čtyř bylin vzniká silná přírodní směs, která je skutečnou posilou pro zdraví. Kurkuma, klinčeky, ibišek a bazalka dohromady tvoří elixír, jenž může pomoci nejen při cukrovce či steatóze, ale i při chronických zánětech a únavě. Vyzkoušejte jej i vy a vykročte na cestu ke zdravějšímu a vitálnějšímu životu.
