Čaj
Lžičku pupalky zalijte sklenicí horké vody, louhujte asi 10 minut, pak sceďte.
Nedávejte si více než dvě šálky denně.
Popálené/dry hands (popraskané dlaně)
2 lžíce listů a květů pupalky povařte 3 minuty ve 3 dl vody.
Nechte vychladnout na snesitelnou teplotu.
Použijte tento teplý nálev k omývání popraskaných dlaní a citlivých bradlinek, které často komplikují kojícím matkám.
Likér na trávení
Naplňte lahvičku nasekanými listy a květy pupalky.
A zalijte brandy.
Nechte 3 týdny na slunci nebo v teplém místě.
Poté sceďte směs.
Videjte další na následující straně
