2 hřebíčky
2 bobkové listy
2 hrnky vody
med nebo citron podle chuti
Postup:
Vodu přiveďte k varu a přidejte hřebíčky a bobkové listy.
Vařte 10 minut na mírném ohni.
Nechte 5 minut odstát, poté přeceďte a oslaďte medem.
Pijte 1–2× denně, ideálně po jídle nebo večer před spaním. Pomáhá trávení, imunitě i spánku.
🌸 Závěrem
Někdy ty nejúčinnější léky nenajdeme v lékárně, ale přímo v naší kuchyni. Kombinace hřebíčku a bobkového listu je malý, voňavý zázrak přírody – jednoduchý, levný a přitom tak mocný. Vyzkoušejte ji a dopřejte svému tělu sílu, kterou mu příroda nabízí už po staletí.
Videjte další na následující straně
