Ak chcete urobiť niečo pre svoje zdravie, začnite jesť med so škoricou…
Vždy som si myslela, že ide len o špeciálnu chuť tejto kombinácie, ktorá mojim starým rodičom veľmi chutila. Pamätám sa, že túto zmes si babička vždy dávala do kávy a tiež do čaju.
Keď bola škorice a med v dome, vždy hovorila, že je v ňom aj zdravie. O účinkoch tejto kombinácie som sa dočítala až neskôr a dnes už chápem, prečo na ňu babička nedala dopustiť.
Med a škorica – potraviny, ktoré má doma väčšina z nás. Vedeli ste ale, že spolu sú oveľa silnejšie, než každá samostatne? Dokážu byť veľmi prospešnými pomocníkmi pri rôznych problémoch. Tajomstvo spojenia týchto dvoch potravín poznali už naše babičky.
Pokiaľ na lačný žalúdok užijete 1 lyžičku medu zmiešanú s ½ lyžičky mletej škorice a zapijete pohárom teplej vody, pocítite tieto účinky:
1) Veľká pomoc cukrovkárom aj ľuďom, ktorých trápi pečeň
Tieto zistenia v dnešnej dobe potvrdzujú aj vedecké štúdie, ktoré prichádzajú s poznatkami o pozitívnom účinku tohto spojenia. Med v malom množstve spolu so škoricou pôsobí nielen ako prevencia vzniku cukrovky, ale má pozitívny vplyv aj v prípade, keď už ochorením trpíte. Tiež chráni pečeň a napomáha obnoveniu pečeňových buniek.
2) Rýchle odbúranie tukových zásob
