Forma použití Účinek Doporučení
Čaj (sušené lístky) Podpora trávení, protizánětlivý efekt 1–2 šálky denně
Tinktura Imunitní podpora, podpora hojení ran 20–30 kapek 2–3× denně
Mast nebo obklad Hojení ran, zastavování krvácení Lokální aplikace 1–2× denně
Koupel z byliny Relaxace, úleva při menstruačních křečích 50 g byliny v lázni
Infuzovaný ocet Do kuchyně nebo jako detoxikace Zapracovat do salátových dresinků
Bezpečnost a upozornění:
U některých osob může řebříček způsobit alergickou reakci, sucho v ústech nebo bušení srdce (Verywell Health, terrawhisper.com, Reddit, Reddit). U lidí s poruchou srážlivosti krve nebo při operacích raději konzultujte použití. Těhotným a kojícím ženám doporučujeme poradit se s odborníkem. Neužívejte při citlivosti na Asteraceae rostliny.
Řebříček je skutečný přírodní zázrak pro domácí lékárničku – dostupný, účinný a univerzální. Zahrňte jej do svého denního režimu – čaj, tinkturu, obklady i kuchyňské použití. Sdílejte článek s přáteli, dejte like a sledujte naše novinky!
Uvedené informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují lékařskou péči.
