Pokud někdo, koho znáte, trpí bolestmi kloubů, zejména kolen, můžete se s ním o tyto informace opatrně podělit a zdůraznit, že se nejedná o lékařskou radu a že je vždy důležité poradit se se zdravotníkem ohledně správné diagnózy a léčby.
Dalo by se říct něco jako:
„Slyšel jsem o domácím prostředku, který někteří lidé považují za užitečný při úlevě od bolesti kloubů, včetně kolen. Říká se, že některým lidem může poskytnout úlevu dokonce přes noc. Je však velmi důležité si uvědomit, že to nenahrazuje názor lékaře. Pokud bolest přetrvává nebo je silná, první a nejdůležitější věcí je konzultace se zdravotníkem, který stanoví správnou diagnózu a sestaví personalizovaný léčebný plán.“
Po tomto důležitém varování byste mohli zmínit některé domácí prostředky, které se někdy doporučují na bolesti kloubů, ačkoli jejich účinnost není zaručena přes noc a vždy s opatrností, že výsledky se mohou u jednotlivých osob lišit:
Studené nebo teplé obklady: