Energie: 90 kcal
Sacharidy: 20 g
Vláknina: 3 g
Vitamín C: 25 % denní doporučené dávky
Kyselina listová: 35 % denní doporučené dávky
Tipy, jak nápoj zařadit do svého jídelníčku
Pijte jej ideálně ráno nalačno
Můžete ho kombinovat s lehkou snídaní – například s jogurtem nebo ovesnými vločkami
Vhodné je zařadit šťávu i jako součást detoxikačních kúr, například na jaře nebo na podzim
Závěrečné doporučení
Revitalizační šťáva z červené řepy a citronu je skvělým pomocníkem při očistě těla, podpoře trávení i zlepšení celkové vitality. Navíc je levná, jednoduchá na přípravu a chutná. Pokud hledáte přírodní cestu ke zdraví, určitě ji vyzkoušejte.
Sdílejte recept s přáteli a sledujte náš web iRecept.cz pro další ověřené tipy, jak podpořit své zdraví přirozenou cestou.
