1 sklenice nasekaného čerstvého kořene pampelišky
2 sklenice vodky nebo octa z jablek
Postup:
Umístěte kořen pampelišky do čisté nádoby a zalijte vodkou/octem.
Uzavřete nádobu a skladujte na chladu a tmavém místě po 4–6 týdnech.
Přeceďte a užívejte 1–2 čajové lžičky denně podle potřeby.
Tip: Tinkturu lze přidat do čaje nebo vody pro posílení imunity.
⚠️ Opatření a vedlejší účinky
Ačkoliv je kořen pampelišky obecně bezpečný, dodržujte následující opatření:
Vyhněte se užívání během těhotenství nebo kojení (může stimuovat dělohu).
Nepoužívejte, pokud jste alergičtí na kopřivy, ambrozii nebo slunečnice (patří do stejné rostlinné čeledi).
Poradíte-li se s lékařem, pokud užíváte diuretika nebo ředidla krve, protože pampeliška může interagovat s jinými léky.
🎯 Závěrečné myšlenky
Kořen pampelišky je rostlina bohatá na živiny a slibná i z hlediska zdravotních přínosů, včetně potenciálních protinádorových vlastností. Ačkoliv je zapotřebí dalšího výzkumu, jeho detoxikační, protizánětlivé a imunitu posilující účinky z něj činí cenný doplněk ke zdravému životnímu stylu.
Ačkoliv kořen pampelišky by neměl nahrazovat konvenční postupy léčby rakoviny, může být doplňkovou terapií, pokud je používán zodpovědně. Pokud zvažujete použití kořene pampelišky při léčbě rakoviny, poraďte se s lékařem, abyste si ověřili, že je bezpečný pro vaši situaci.
Chcete vyzkoušet kořen pampelišky ve své péči o pleť? Dejte nám vědět v komentářích! 🌱“
