Několik větviček čerstvého rozmarýnu, mísu s vlažnou vodou, vatové tampóny.
Vložíme rozmarýn do vody, necháme 20 minut louhovat.
Navlhčený tampón přiložíme na krk nebo bolestivé místo.
Protizánětlivé látky rozmarýnu ulevují od bolesti a podporují relaxaci.
Přírodní olej z rozmarýnu a olivového oleje proti křečovým žilám
Kombinace rozmarýnu a olivového oleje pomáhá zmírnit příznaky křečových žil a zlepšuje krevní oběh.
Ingredience a postup:
4 větvičky čerstvého rozmarýnu, 100 ml olivového oleje.
Listy vložíme do sklenice, zalijeme olejem, mírně promícháme a krátce zahřejeme.
Po vychladnutí masírujeme postižená místa na nohách 30 minut.
Pravidelným používáním po 15 dní lze pocítit výraznou úlevu od bolesti a otoku.
Proč mít rozmarýn ve své domácí lékárně
