Působí proti infekcím močových cest a pomáhá při zánětech močového měchýře.
Problémech s trávením: Šalvěj zlepšuje trávení, pomáhá při plynatosti a gastritidě. Zbavuje tělo škodlivých látek a podporuje zdraví trávicího traktu.
Léčbě kašle a respiračních problémů: Pomáhá při suchém i produktivním kašli.
Parkinsonově a Alzheimerově chorobě: Šalvěj podporuje zdraví mozku a může pomoci při neurodegenerativních onemocněních.
Zdraví krve a jater: Zlepšuje krevní obraz, detoxikuje játra a čistí krev.
Kontrolování hladiny cukru v krvi: Je účinná při kontrole hladiny cukru a může pomoci při prevenci cukrovky.
Jak připravit šalvějový čaj?
Pro přípravu léčivého šalvějového čaje budete potřebovat:
1 čajovou lžičku sušeného listu šalvěje
200 ml vody
Postup:
Sušené listy šalvěje vložte do šálku.
Zalejte je horkou vodou a zakryjte.
Nechte čaj louhovat přibližně 15 minut.
Po uplynutí této doby čaj přeceďte přes jemné sítko.
Tento čaj je nejlepší pít 2-3krát denně, přičemž ideální doba pro konzumaci je půl hodiny před jídlem.
Léčivé účinky šalvěje
