Mléko můžete vytvořit i tím, že prášek ze semínek nalijete do vody a necháte přes noc odstát. Ráno směs jen zcedíte a mléko je hotové.
Toto mléko pijte před snídaní a hodinu před večeří každý den.
Prášek ze semínek můžete přidávat i do pokrmů jako dochucovadlo.
Videjte další na následující straně
