Revma
Dna
Vysoký krevní tlak
Nadváha
Celulitida
Močové cesty
Žaludeční vředy
Cholesterol v krvi
Jak na to?
Vždy před konzumací, je potřeba semínka rozemlít na jemno.
Následně stačí 4 lžíce tohoto prášku smíchat se sklenicí vody a vypít.
Dále můžete vodu společně s práškem ze semínek vložit do mixéru a mixovat, dokud nevznikne “mléko”, poté znovu přidejte vodu a znovu rpomixujte.
Mléko můžete vytvořit i tím, že prášek ze semínek nalijete do vody a necháte přes noc odstát. Ráno směs jen zcedíte a mléko je hotové.
Toto mléko pijte před snídaní a hodinu před večeří každý den.
Prášek ze semínek můžete přidávat i do pokrmů jako dochucovadlo.
Videjte další na následující straně
