1 lžička mletého hřebíčku
Šťáva z 1 citronu
1 lžíce nastrouhané cibule
250 ml horké vody
Nechte louhovat 10 minut, přeceďte a pijte 1× denně
🔸 Přírodní osvěžovač vzduchu:
Plátky citronu, cibule a pár hřebíčků vložte do misky s vodou
Umístěte do kuchyně nebo koupelny
🔸 Domácí dezinfekce:
Smíchejte citronovou šťávu, cibulový extrakt a alkohol
Používejte na pracovní plochy nebo kliky
📌 Tipy pro české domácnosti:
Hřebíček je běžně dostupný v kořenících směsích
Citrony doporučujeme bio – slupka se často používá
Cibuli lze využít i z domácí sklizně
Směs je vhodná pro podzimní a zimní období, kdy je imunita oslabená
🌼 Závěrem:
Spojení hřebíčku, citronu a cibule je jednoduché, ale účinné. V české domácnosti může sloužit jako přírodní podpora zdraví, osvěžovač vzduchu i dezinfekční prostředek. Stačí trocha kreativity a otevřenost k tradičním receptům – a tato trojice se stane vaším každodenním pomocníkem.
