2 čajové lžičky sušených kopřivových listů
250 ml vroucí vody
1 lžička citronové šťávy (volitelně)
1/2 lžičky medu (volitelně)
Postup:
Kopřivové listy přelijte vroucí vodou a nechte louhovat 10–15 minut pod pokličkou.
Po scezení přidejte citronovou šťávu a med podle chuti.
Pijte teplý nápoj 1–2× denně, nejlépe mezi jídly.
Pro dlouhodobé účinky užívejte po dobu alespoň 3 týdnů.
V případě potřeby doplňte kúru obklady nebo mastí z kopřivového oleje.
Proč tento čaj pomáhá:
Videjte další na následující straně
