Užívejte 1 lžičku denně, zejména v období nachlazení. Česnek, zázvor, cibule a citron jsou bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály, které pomáhají chránit tělo.
🔹 Trávení
Před jídlem může směs podpořit tvorbu trávicích šťáv, zmírnit nadýmání a zklidnit žaludek. Med zároveň působí jemně na sliznici.
🔹 Dýchací cesty
Antimikrobiální účinky česneku, zázvoru a cibule pomáhají při kašli, zahlenění a infekcích. Citron dodává vitamín C, med zklidňuje krk.
📌 Jak říká Barbara O’Neill: „Příroda nám nabízí poklady, které mohou podpořit naše zdraví i duševní pohodu. Spojením česneku, zázvoru, cibule, medu a citronu vzniká směs, která vyživuje tělo i duši.“
👉 Sledujte naši stránku, dejte like 👍, sdílejte tento článek a pomozte šířit povědomí – může to zachránit život vám i vašim blízkým.
