🔸 1 lžička sušeného květu řebříčku
🔸 250 ml horké vody
Zalijte květy horkou vodou.
Nechte louhovat 10 minut.
Přeceďte a pijte 1–2× denně, ideálně mezi jídly.
Vhodný i jako sedací koupel při gynekologických obtížích.
🪴 Tipy pro sběr a využití v české domácnosti:
Sbírejte květy v době květu (červenec–srpen), ideálně za slunečného dne
Sušte ve stínu, v tenké vrstvě
Vhodný do bylinných směsí s heřmánkem, šalvějí nebo meduňkou
Používá se i jako obklad na rány, výluh do koupele nebo tinktura
🌼 Závěrem:
Řebříček je opravdový poklad české přírody – nenápadný, ale účinný. Jeho využití je pestré, dostupné a šetrné. V domácí péči o zdraví má své pevné místo, ať už jako čaj, obklad nebo součást bylinné směsi. Je ideální pro každého, kdo hledá rovnováhu mezi tradicí, přírodou a zdravím.
