Šípkový čaj: sušené plody rozdrťte, zalijte
Šípkový čaj: sušené plody rozdrťte, zalijte horkou vodou a louhujte 10–15 minut.
Šípkový džem: tradiční česká pochoutka, bohatá na vitamíny – ideálně bez přidaného cukru.
Šípkový olej: vhodný k vnějšímu použití na pokožku, zejména na jizvy a suchá místa.
Tinktura: z plodů nebo květů, dostupná v některých obchodech se zdravou výživou.
📦 Skladování:
Sušené šípky uchovávejte v uzavřené nádobě na suchém a tmavém místě.
Čerstvé plody lze krátkodobě uchovat v chladu, ideálně zpracovat do 3 dnů.
Džem a olej skladujte v chladu, spotřebujte do několika týdnů po otevření.
⚠️ Na co si dát pozor:
Šípky obsahují jemné chloupky, které mohou dráždit – při přípravě čaje je důkladně sceďte.
Při alergii na růžovité rostliny používejte opatrně.
Nepřekračujte doporučené dávky – přírodní látky mohou mít silné účinky.
