Skrytá síla granátové kůry: 10 zdravotních výhod a jak je používat

Kůra z granátového jablka má silné antimikrobiální účinky, které mohou pomoci v boji proti škodlivým bakteriím, plísním a virům. Díky tomu je užitečná pro ochranu těla před infekcemi a pro hojení ran při lokální aplikaci.
Zlepšuje zdraví ústní dutiny
Výzkum naznačuje, že kůra z granátového jablka může zlepšit zdraví ústní dutiny tím, že snižuje růst bakterií, které způsobují onemocnění dásní, zubní kaz a zápach z úst. Používání ústní vody nebo prášku na bázi kůry z granátového jablka by mohlo pomoci udržovat zubní hygienu.
Podporuje hubnutí
Vláknina a polyfenoly v kůře granátového jablka mohou pomoci s regulací hmotnosti tím, že podporují pocit sytosti, zlepšují trávení a potenciálně zvyšují metabolismus. Zařazení kůry granátového jablka do vašeho jídelníčku může pomoci regulovat hlad a podpořit zdravé hubnutí.
Chrání před rakovinou