Vitamin C a další důležité živiny obsažené ve slupce granátového jablka mohou posílit imunitní systém. Konzumace může zlepšit obranyschopnost organismu proti infekcím a nemocem, zejména v období nachlazení a chřipek.
Jak používat slupky z granátového jablka
V závislosti na vašich preferencích a zdravotních cílech můžete slupky z granátového jablka zařadit do svého denního režimu různými způsoby:
Prášek ze slupek granátového jablka: Jedním z nejjednodušších způsobů použití slupek granátového jablka je usušit je a rozemlít na jemný prášek. Prášek můžete přidat do koktejlů, čajů nebo jogurtu, abyste si dodali další výživné látky.
Čaj ze slupek granátového jablka: Sušené slupky granátového jablka povařte ve vodě a připravte si zdravý čaj. Čaj je bohatý na antioxidanty a můžete ho pít denně, abyste získali výše uvedené výhody.
Aplikace na kůži:
