Zlepšuje trávení – mírně projímavá, stimuluje činnost střev.
Pomáhá při žaludečních vředech – chrání sliznici žaludku.
Zklidňuje nervy – účinná proti stresu a úzkosti.
Zlepšuje spánek – fialkový čaj před spaním podporuje hluboký spánek.
Posiluje imunitu – obsahuje vitaminy A a C.
Čistí močové cesty – pomáhá jako přírodní diuretikum.
Zmírňuje menstruační potíže – tlumí křeče a nadýmání.
Podporuje játra – pomáhá detoxikaci a činnosti jater.
Podporuje růst vlasů – oplach z fialky posiluje vlasové kořínky.
Pečuje o ústní dutinu – kloktání pomáhá při zánětech a zápachu z úst.
Afrodiziakální účinky – podporuje relaxaci a zlepšuje náladu.
Zmírňuje modřiny a otoky – obklady z fialky urychlují hojení.
Možná prevence rakoviny – obsahuje silné antioxidanty.
Jak sladkou fialku používat?
Fialkový čaj: 1–2 lžičky sušených květů louhujte 10 minut v horké vodě. Pomáhá při nachlazení, úzkosti, trávení i nespavosti.
Fialkový sirup: Hrst květů povařte ve vodě, sceďte a smíchejte s medem. Ulevuje při kašli, bolesti v krku a horečce.
Fialkový olej: Louhujte květy 14 dní v olivovém nebo kokosovém oleji. Vhodný pro péči o pokožku a vlasy, při zánětech.
Obklady a masti:
