Aby čaj skutečně pomáhal, podpořte účinek i jednoduchými návyky:
pravidelné protahování,
správná židle a držení těla,
občasná chůze během práce,
kvalitní matrace a ortopedický polštář,
přiměřená hmotnost.
Malé změny dokážou udělat velký rozdíl.
Až tento čaj vyzkoušíte, překvapí vás, jak příjemně uklidňuje tělo a jak rychle dokáže uvolnit napjaté svaly.
Videjte další na následující straně
