Smíchejte kurkumu a čerstvě nastrouhaný zázvor v šálku.
Směs zalijte horkou vodou a nechte 5 minut louhovat.
Podle chuti přidejte med.
Pro optimální výsledky pijte před spaním.Příprava: Smíchejte kurkumu a čerstvě nastrouhaný zázvor v šálku.
Směs zalijte horkou vodou a nechte 5 minut louhovat.
Podle chuti přidejte med.
Pro optimální výsledky pijte před spaním.
Tipy:
Vyhněte se nadměrné konzumaci kurkumy, pokud užíváte léky na ředění krve.Tipy:
Vyhněte se nadměrné konzumaci kurkumy, pokud užíváte léky na ředění krve
Videjte další na následující straně
