Cibule je bohatá na kvercetin, flavonoid známý svými antivirovými a protizánětlivými vlastnostmi. Tato sloučenina může tělu pomoci v boji proti oxidačnímu stresu a patogenům.
Cibule navíc podporuje kardiovaskulární zdraví tím, že pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a zlepšuje průtok krve.
Česnek: Silný antibakteriální a srdeční posilovač
Česnek je elektrárnou, pokud jde o přírodní medicínu. Jeho aktivní složka, alicin, pomáhá v boji proti bakteriím, virům a plísním, takže je vynikající pro posílení imunity.
Je také známý svou schopností snižovat krevní tlak a zlepšovat zdraví srdce, zejména při pravidelné konzumaci.
Citronová šťáva: Vitamín C a podpora detoxikace
Citronová šťáva je skvělým zdrojem vitamínu C, esenciální živiny, která podporuje imunitní funkce a zdraví pokožky. Hraje také roli při vstřebávání a detoxikaci železa.
Když je citronová šťáva součástí tohoto léku, pomáhá zlepšit trávení a dodává osvěžující citrusovou chuť, která vyvažuje intenzitu česneku a cibule.
Med: Přírodní uklidňující prostředek a zdroj energie
