Aby se zmírnily bolesti kolen, oteklé nohy, cholesterol, špatný krevní oběh, vysoký krevní tlak a anémie, připravte si silnou směs ze zelené zeleniny.
Suroviny
Jeden chayotte (chayote)
Tři citrony
Jeden zelený rajče (zelený rajčat)
PŘÍNOSY CHAYOTY
Kromě toho je to dobrý zdroj vlákniny, pro zdraví prospěšné, zejména pro snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění, obezity, cukrovky a dalších chronických a degenerativních onemocnění. Proto se silně doporučuje zařadit chayotte do vaší stravy.
PŘÍNOSY CITRÓNŮ
Citrony jsou bohaté na vitamín C a draslík, stejně tak na malé množství dalších vitamínů a minerálů. Vitamín C se podílí na produkci kolagenu a má také vlastnost zlepšovat hojení a fungování imunitního systému.
PŘÍNOSY ZELENÝCH RTŮ (POLOVIDÍ) / ZELENÁCH RAJČAT?
