Pokud používáte čerstvou rostlinu, opláchněte ji a nasekejte na menší kousky.
Zalijte horkou (ne vroucí) vodou a nechte louhovat 10–15 minut.
Přecedíme a dle chuti přidáme med či citron.
Doporučuje se pít 1–2 šálky denně pro podporu detoxikace.
Tento jednoduchý čaj můžete zařadit do svého každodenního režimu při očistných kúrách nebo kdykoli cítíte potřebu „restartovat“ organismus. Vhodný je i jako podpora při únavě nebo zhoršené pleti.
Bezpečnostní upozornění:
Těhotné a kojící ženy by měly užívání svízele konzultovat s lékařem. Lidé s onemocněním ledvin nebo přecitlivělostí na rostliny z čeledi mořenovitých by měli být opatrní.
Svízel přítula je přírodní dar, který může být nenápadný, ale účinný spojencem pro zdraví. Vyzkoušejte jej jako součást domácí bylinné lékárničky a sledujte pozitivní změny ve svém těle i pleti.
Líbí se vám tento článek? Sledujte nás pro další tipy, dejte like a sdílejte se svými přáteli!
