Doporučuje se pít čaj 2 až 4krát denně po jednom poháru, ideálně ráno po probuzení a večer před spaním. Kromě zmírnění zdravotních potíží čaj dodává tělu důležité vitaminy a minerály, jako je vápník, draslík a hořčík.
Na revmatické bolesti si můžete připravit také olej s bobkovým listem, který se aplikuje na postižené klouby. Při problémech s lupy může pomoci oplach hlavy odvar z bobkového listu. Bobkový list je také skvělým pomocníkem při nachlazení a dýchacích obtížích – zábaly z odvaru na hrudník urychlí regeneraci.
Bobkový list je tak nejen výborným kořením, ale také přírodní léčivou bylinkou, která by neměla chybět ve vaší domácí lékárničce. Jeho schopnosti jsou skutečně jedinečné a zaslouží si být lépe známy.
Videjte další na následující straně
