Nazberáme si výhonky mladých kopřiv – asi 10 centimetrové.
Opláchneme, dáme do láhve (já použila 2-litrovou láhev, naplnit až po vrch) nebo džbánu a zalijeme studenou vodou.
Necháme 1 – 2 dní v chladničce odstát.
Pak přecedíme do žbánika. Je úžasně osvěžující.
Vodou můžeme naplnit ještě jednou a necháme den v chladu.
Slijeme a potom vyměníme kopřivu.
Z tohoto obsahu 2 l lahve je něco víc jak 1 l tekutiny.
Ads by FatChilli
Když si to dělá jedná osoba pro sebe je dobré si udělat za týden tak 2x. Potom dva týdny přestávka. Je známo, že ani čaj se nesmí pít často, protože ředí krv.Tak jistě ve studené vodě se kopřiva vyluhuje, tak proto přestávka.
Videjte další na následující straně
