První pomoc si můžete dopřát už tím, že budete inhalovat vůni listů. Listy můžete mít neustále po ruce nebo si je položte na polštář, kde spíte. Několik listů můžete vložit do nádobu a tu dát na topení, díky čemuž se budou látky z listů uvolňovat do vzduchu v bytě.
Sirup proti nachlazení a rýmě
Uzavíratelná skleněná komora
50 větších oddenků – čím více, tím lépe
Cukrová krupice (podle velikosti skla a množství listů cca 759 g až 1 kg)
Citron / Pomeranč / Limetka
Jak na to?
Listy jemně opláchněte ve vodě a nakrájejte na stejné části tak, aby se vypustilo co nejvíce tekutiny. Citron, limetku nebo pomeranč omyjte a nakrájejte jej na plátky i s kúrou. Vše vložte do nádoby a přidejte zbytek ingrediencí dokud nebude nádoba plná.
Za půl měsíce byste měli vidět, že se cukr rozpadá, pokud je to nezbytné, můžete ho něžně smíchat. V okamžiku, kdy je látka v komoře zcela tekutá, přelijte přes plátno a dobře vyždímejte. Udržujte v komoře. Sirup nedráždín žaludek, uvolňuje dutiny, je úžasně účinný v krku.
Dávejte lžičku 3krát denně. Přidávejte sirup klidně do čaje, jogurtu nebo do cereálií.
Mast
