Pokud nemáte čas na přípravu složitějších jitrocelových přípravků, sáhněte po jednoduchém, ale účinném jitrocelovém čaji. Tento bylinný nápoj je skvělou volbou při kašli, zahlenění dýchacích cest nebo plicních onemocněních.
Jak připravit jitrocelový čaj
Vezměte 2 lžičky sušených listů jitrocele.
Zalijte je 0,5 litru převařené vody.
Nechte louhovat 15-20 minut.
Poté čaj přeceďte a můžete si ho vychutnat.
Blahodárné účinky jitrocelového čaje
Zmírnění kašle a usnadnění vykašlávání
Úleva při zánětech dýchacích cest
Podpora zdraví plic a prevence plicních onemocnění
Celkové zklidnění a uvolnění organismu
Jitrocelový čaj je opravdu skvělým přírodním prostředkem, který vám může výrazně pomoci při respiračních potížích. Navíc je velmi snadné si jej připravit a užívat denně pro posílení zdraví plic a dýchacího systému.
Jak pěstovat a sklízet léčivý jitrocel
Jitrocel je poměrně nenáročná a odolná rostlina, kterou si snadno vypěstujete i doma na zahrádce. Navíc je to skvělá volba pro začínající zahradníky, neboť se o něj nemusíte příliš starat.
Výběr vhodného druhu
