Obsah článku
Proč je oregano tak účinné?
Podle vědeckých studií je olej z divokého oregana
Zdravotní přínosy oregana
Jak připravit čaj z oregana
Oreganový olej – přírodní antibiotikum v kapkách
Závěr
Ještě před objevem penicilinu měli lidé po ruce rostlinu, která je dnes součástí téměř každé kuchyně, ale zároveň patří mezi nejléčivější byliny na světě. Oregano, neboli dobromysl obecná (Origanum vulgare), bylo známé jako mocný prostředek proti infekcím, zánětům a oslabené imunitě. Už naši předkové věděli, že tato nenápadná bylinka dokáže zachraňovat životy.
Proč je oregano tak účinné?
Síla oregana spočívá v látce zvané karvakrol – přírodním antibiotiku s mimořádně silnými antibakteriálními a protizánětlivými účinky. Kromě něj obsahuje také tymol, další aktivní látku, která ničí bakterie a brání jejich množení.
Podle vědeckých studií je olej z divokého oregana:
až 330× silnějším antioxidantem než zelený čaj,
130× účinnější než citrón,
a dokonce 30× silnější antibiotikum než česnek.
Zdravotní přínosy oregana
