Těchto 6 příznaků byste neměli ignorovat: Vašemu tělu chybí zinek – zjistěte, co dělat.

Zinek je nezbytný pro vývoj pohlavních orgánů, produkci spermií a ovulaci. U dětí se projevuje zpomaleným růstem, u dospělých sníženou plodností.

Nejčastější příčiny nedostatku zinku
Nízký příjem v potravě – vegetariánská nebo jednostranná dieta

Chronické střevní potíže – Crohnova nemoc, celiakie

Alkoholismus – snižuje absorpci a zvyšuje vylučování

Těhotenství a kojení – zvyšuje potřebu zinku

Videjte další na následující straně

Napsat komentář