Velmi populární metodou relaxace je přesličková lázeň. K jeho přípravě je třeba nalít 150 g přesličky s 1 litrem studené vody. Nechte vyluhovat po dobu 12 hodin a poté přidejte do koupele. Tato metoda pomáhá zmírnit bolest kloubů a dolní části zad a používá se také při problémech s prostatou.
Nejběžnější způsob použití přesličky je ve formě čaje. K jeho přípravě potřebujete 2 čajové lžičky sušené přesličky, která se musí vařit asi 30 minut v 1/2 litru vody. Je vhodné pít čaj 2-3krát denně.
Kromě těchto metod se používají také odvary – ty se používají například při hojení ran nebo při kožních onemocněních. U bolestí v krku je účinné kloktání z přesličky, které připravujete stejně jako čaj (můžete použít větší množství přesličky, jako v případě čaje).
Při sklizni přesličky však dávejte pozor na přesličku, velmi podobnou rostlinu, jedovatou přesličku. Roste hlavně v bažinách a na rozdíl od přesličky má hrubší stonek a výraznější vrásková žebra.
