Obsah článku
Nutriční složení semen lesknice kanárské
Zdravotní přínosy semen lesknice kanárské
Semena lesknice kanárské účinně zpomalují projevy procesu stárnutí, například tím, že stahují pokožku a zmenšují viditelnost vrásek
Kromě uvedených pomáhají i při následujících onemocněních
Jak užívat semínka lesknice kanárské
Vyrobené mléko pijte ráno před snídaní a večer alespoň hodinu před večeří
Jde o semínka, které lidé často používají na krmení ptáků, proto se jim občas říká i ptačí semínka nebo semena pro kanáry.
Jejich nutriční složení je však natolik výjimečné, že se dají využít i při léčbě několika závažných onemocnění u lidí jako jsou cukrovka, cirhóza jater, záněty ledvin nebo pankreatu.
Jejich oficiální název je lesknice kanárská , respektive latinsky Phalaris canariensis .
Obsahují vysoký podíl aminokyselin a enzymů, které jsou pro lidské tělo extrémně důležité.
Nutriční složení semen lesknice kanárské
Experti uvádějí, že tato semínka mají vysoký obsah enzymu lipázy, která je velmi přínosná pro trávení.
Jde o enzym, který rozkládá tuky, aby mohly být rychleji vstřebávány ve střevech do krevního oběhu.
Tento enzym má pro tělo vysokou hodnotu i proto, že výborně redukuje projevy špatného trávení a celiakie.
Navíc, proteiny, které obsahují semínka lesknice kanárské, jsou velmi snadno stravitelné a prospěšné pro lidské tělo, protože se jedná o kvalitní druh bílkovin.
Kromě toho mají i vysoký podíl vitamínů, minerálů, enzymů, antioxidantů, rostlinných bílkovin a zdravých tuků.
Zdravotní přínosy semen lesknice kanárské
Semena lesknice kanárské účinně zpomalují projevy procesu stárnutí,
