Nastrouhejte 4 velké stroužky česneku, což přidá intenzivní antiseptické a posilující vlastnosti. Dále nastrouhejte 1 lžíci čerstvého zázvoru, který má protizánětlivé a povzbudivé účinky. Přidejte také půlku zelené papriky, nakrájené na jemné kousky, jež dodají svěžest a vitamíny.
Vezměte šálek a do něj dejte 1 lžíci nastrouhané směsi, kterou jste připravili z česneku, zázvoru i papriky. Poté do každého šálku vložte 2 lžíce této směsi, čímž získáte dostatečnou koncentraci pro vaše léčení nebo posílení organismu.
Nalijte do šálku 1
Videjte další na následující straně
