Už jste si někdy všimli slin na polštáři po spánku? Neignorujte to – zjistěte, co to skutečně znamená!

Nadměrné slinění může mít různé důsledky. Mezi nejčastější patří podráždění pokožky na tváři nebo kolem úst, zápach z úst nebo dokonce problémy se zuby a dásněmi, pokud se sliny neodstraní včas. Kromě toho může neustálé slinění způsobit psychické nepohodlí, zejména pokud je problém viditelný nebo vnímán jako neestetický.

Jak předcházet slinám na polštáři?
Existuje několik způsobů, jak můžete snížit pravděpodobnost, že se ráno probudíte s polštářem pokrytým slinami. Zde je několik tipů:

1. Změna spánkové polohy
Pokud zjistíte, že spíte na boku nebo na břiše, zkuste spát na zádech. Tato poloha může pomoci udržet ústa zavřená a snížit množství slin, které unikají během spánku.

2. Správná ústní hygiena

Videjte další na následující straně

Napsat komentář