Výhody okurky, limetky, zázvoru, jablka a ananasu pro zdraví

Díky vysokému obsahu vlákniny pomáhá zlepšit trávení a předcházet zácpě. Také může zmírnit pálení žáhy a refluxy.

Pomoc při hubnutí
Velmi málo kalorií (přibližně 16 kcal na 100 g), okurka je ideální v dietě na hubnutí. Navozuje pocit sytosti, přitom je lehká a osvěžující.

Limetka 🍋 : Superpotravina pro detoxikaci
Bohatá na vitamín C
Limetka je skvělým zdrojem vitamínu C, silného antioxidant, který posiluje imunitu a podporuje tvorbu kolagenu pro zářivou pokožku.

Detoxikační účinek
Stimuluje játra a pomáhá odstraňovat toxiny, což z ní činí klíčovou složku detoxikačních kúr.

Podpora trávení
Šťáva z limetky stimuluje produkci žluči, která je nezbytná pro správné trávení tuků. Také pomáhá zmírnit nadýmání a trávicí potíže.

Udržuje pH rovnováhu

Videjte další na následující straně

Napsat komentář