2 banány
Vhoďte do mixéru a užívejte si energii, která proudí přímo k vám.
5/ Green chia drink
1/3 šálku chia semínek
1 lžíce spirulina prášku
8 sušených švestek namočených v čisté vodě
Chia semínka se musí nasáknout vodou. Spirulinu, sušené švestky a malé množství vody smíchejte, prohřejte a po 10 minutách konzumujte.
Videjte další na následující straně
