že snižuje krevní tlak, zlepšuje kardiovaskulární zdraví, což je skutečným přirozeným požehnáním.
Používejte česnek při vaření Česnek je všestranný: použijte jej k zahájení smažení, přidání hloubky do salátů a polévek nebo jako hvězdu pokrmu. Vytvořte lahodné bruschetta pomazánky nebo omáčky k různým hlavním jídlům. Možnosti česneku jsou téměř neomezené. Níže se podíváme na to, jak začít pěstovat vlastní česnek.
Výsadba a pěstování česneku s nádechem hnědé Chcete-li založit česnekovou rostlinu, vyberte zdravý stroužek bez plísní s více cibulkami, protože z každé může vyrůst nová rostlina. Rozhodněte se pro větší zuby a vyhněte se malým, u kterých je méně pravděpodobné, že prasknou. Nejlepší doba pro výsadbu je během přechodných období jara a podzimu.
Připravte si zuby tím, že je namočíte na celý den do vody. Poté je zasaďte do kvalitní půdy smíchané s kávovou sedlinou (ne tekutou kávou), která obohacuje půdu o základní živiny. Rozmístěte hřebíček asi čtyři palce od sebe a ujistěte se, že jsou dobře napojeny. Umístěte květináč na přímé sluneční světlo, ale udržujte půdu vlhkou, dokud nevyraší první výhonky. S trochou trpělivosti a péče budete mít brzy své vlastní stroužky česneku připravené ke sklizni, jakmile se u nich vytvoří suchá vnější slupka.
