1 polévková lžíce sušené třezalky tečkované
250 ml vroucí vody
Postup:
Sušenou třezalku zalijte vroucí vodou.
Přikryjte a nechte 5 minut louhovat.
Sceďte a pijte 3× denně před jídlem.
Po týdnu užívání si udělejte přestávku.
Třezalkový čaj je ideální při trávících potížích, nervovém vyčerpání nebo jako podpora detoxikace jater.
Jak vyrobit domácí třezalkový olej
Třezalkový olej se používá hlavně zevně, ale má široké uplatnění i při některých gynekologických potížích.
Ingredience:
sušená třezalka tečkovaná (nádobu naplňte o něco méně než do poloviny)
extra panenský olivový olej (lisovaný za studena)
Postup:
Do čisté sklenice vložte sušenou třezalku.
Zalijte olivovým olejem až po okraj.
Uzavřete a postavte na teplé, slunné místo. Olej začne postupně měnit barvu na červenou.
Po několika týdnech přeceďte přes gázu a skladujte v tmavé nádobě na chladném místě (ne v lednici).
Použití třezalkového oleje:
