100 g čerstvých nebo sušených listů pelinu
200 g sádla (nebo kokosového oleje pro rostlinnou verzi)
20 g včelího vosku
Postup přípravy:
Nasekané listy pelinu vložte do rozehřátého tuku.
Na velmi mírném ohni nechte asi 30 minut táhnout a občas promíchejte.
Směs přeceďte a vmíchejte včelí vosk.
Přelijte do malých skleniček a nechte ztuhnout.
🧴 Jak mast používat
Na klouby a svaly: vtírat 2–3× denně do bolestivého místa.
Na kožní problémy: nanést tenkou vrstvu 1–2× denně.
Na podporu oběhu: vmasírovat do nohou před spaním.
⚠️ Možné kontraindikace
Videjte další na následující straně
