Vymačkejte šťávu z čerstvé červené cibule a namočte do ní gázu nebo látkový kapesník. Přiložte na krk, zakryjte fólií nebo šátkem a nechte působit asi 30 minut. Tuto metodu můžete opakovat několikrát týdně.
Cibule ve stravě:
Kromě vnější aplikace nezapomínejte cibuli zařadit i do jídelníčku. Pravidelná konzumace cibule, například v salátech, polévkách nebo jako příloha, pomáhá udržovat rovnováhu hormonů v těle.
Další benefity červené cibule
Kromě pozitivního vlivu na štítnou žlázu má cibule i řadu dalších zdravotních přínosů:
Podporuje zdraví srdce a cév díky obsahu kvercetinu.
Pomáhá při snižování hladiny cholesterolu.
Videjte další na následující straně
