Nejprve dáme vařit citrony a to i s kúrou, proto je důležité použít citrony bez chemické úpravy. Citrony nakrájejte na čtvrtiny a dejte do hrnce.
Následně oloupejte stroužky česneku. Následně je překrojte na půl a vložte do hrnce.
Naposledy použijeme zázvorový kořen. Ten oloupejte, nakrájejte na kousky a vložte do hrnce.
Nyní vše zalijte vodou, přiklopte pokličkou a pozvolna přiveďte k varu. Jakmile voda začne vřít, sporák vypněte a nechte pod poklicí odstát dokud vše nevychladne. Touto cestou získáte z ingrediencí ty nejdůležitější složky.
Užívání
Tento lék stačí pít ve vlažném stavu. Tento recept je vhodný na 1 den, kdy pijete tento odvar 3x denně.
Po vypití léku nejezte 20-30 minut.
Závěr
Tento odvar si můžete připravit i ve větším množství na delší dobu.
Lék skladujte na chladném a tmavém místě.
