Další zvláštností zázvoru je udržení zdravé hmotnosti a ztráta břišního tuku. Studie publikovaná v Journal of Science and Agriculture Food skutečně ukázala, že krysy s nadváhou zaznamenaly úbytek hmotnosti v období 30 dnů podáváním gingerolu. Podle vědců by tento přídavek gingerolu jako doplňku mohl být významnou alternativou pro léčbu obezity.
Ve stejné souvislosti prokázala další studie účinek suplementace zázvorem u potkanů jako léku na hubnutí, přičemž vede ke zlepšení hladiny dobrého HDL cholesterolu v krvi.
Zázvor navíc pomáhá zvyšovat pocit sytosti a tím snižovat pocit hladu a umožňuje dobrou regulaci hmotnosti. Má také termogenní účinek na zrychlení metabolismu a spalování kalorií.
Jak připravit zázvorovou vodu?
Videjte další na následující straně
