Obsah článku
Sušené švestky mají hned několik důvodu, proč by měli být Vašimi společníky
Švestky jako pomocníci při boji s dnou
Další pozitivní účinky švestek na lidské tělo
Švestky jsou ovocem, které někteří lidé milují, jiní jej nepozřou. Pokud patříte k první skupince, podívejte se, v čem Vám konzumované švestky vlastně pomáhají. Pokud naopak patříte k té druhé skupině, která se švestkám raději vyhýbá, měli byste si tento článek také přečíst. Podá Vám důvody, proč byste se měli každý den přemoci a alespoň 5 sušených švestek zkonzumovat.
Sušené švestky mají hned několik důvodu, proč by měli být Vašimi společníky
V neposlední řadě je také důležité si uvědomit, že švestky nemusíte za draho kupovat v obchodě. Stromy rostou téměř všude a mnohé z nich dokonce i plodí. Nasbírejte si kolem září švestky sami venku, můžete je konzumovat čerstvé, vařené, zmrazit je, ale také usušit.
Švestky Vám dodají potřebné vitaminy i minerály. Působí hned proti několika potížím jako je revma, dna, špatný krevní oběh, ale i nesprávná funkce jater a ledvin.
Švestky jako pomocníci při boji s dnou
