đŸ« ZdravĂ© čokolĂĄdovĂ© ƙezy bez vĂœÄitek – jako z cukrĂĄrny, ale bez cukru!

(HodnocenĂ­: ⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 – JemnĂ©, vláčnĂ© a opravdu zdravĂ©!)

Milujete čokolĂĄdovĂ© dezerty, ale snaĆŸĂ­te se jĂ­st zdravěji? Tento recept je pro vĂĄs jako stvoƙenĂœ! VláčnĂ© ƙezy plnĂ© čokolĂĄdovĂ© chuti, ale bez rafinovanĂ©ho cukru a bĂ­lĂ© mouky. A co vĂ­c – vypadajĂ­ jako z luxusnĂ­ cukrĂĄrny a chutnajĂ­ jeĆĄtě lĂ©pe! PerfektnĂ­ k odpolednĂ­ kĂĄvě, na nĂĄvĆĄtěvu nebo jen tak pro radost. 🍰đŸ’Ș

🛒 Ingredience (na menơí plech):
Suché ingredience:
120 g ovesnĂœch vloček (rozmixovanĂœch na mouku)

40 g kvalitnĂ­ho kakaa

1 lĆŸička prĂĄĆĄku do pečiva

ĆĄpetka soli

Mokré ingredience:
2 zralé banåny

2 vejce

100 ml rostlinnĂ©ho mlĂ©ka (napƙ. mandlovĂ©, ovesnĂ©)

2 lĆŸĂ­ce medu nebo javorovĂ©ho sirupu

1 lĆŸička vanilkovĂ©ho extraktu

NavĂ­c:
40 g nasekanĂœch vlaĆĄskĂœch oƙechĆŻ

40 g hoƙkĂ© čokolĂĄdy (85 %)

2 lĆŸĂ­ce jogurtu (volitelnĂ©, pro extra vláčnost)

đŸ‘©â€đŸł Postup krok za krokem:

Videjte dalơí na následující straně

Napsat komentáƙ