Zdravé kakaovo-banánové ovesné dezert

Namočte ovesné vločky: Smíchejte ovesné vločky s horkým mlékem ve velké míse. Nechte stát asi 10 minut, aby změkly a spojily se.
Připravte banánovou směs: V jiné míse rozmačkejte banány do hladké konzistence. Přidejte vejce nebo lněná vejce a dobře promíchejte.
Přidejte kakao a suché ingredience: Vmíchejte kakao, kypřicí prášek a špetku soli do banánové směsi.
Spojte mokré a suché ingredience: Nalijte banánovo-kakaovou směs do namočených ovesných vloček. Promíchejte, dokud se všechny ingredience dobře nespojí.
Vmíchejte ořechy: Přidejte nasekané ořechy a lehce promíchejte.
Pečení: Nalijte těsto do vymazané nebo na pečení připravené formy. Pečte při 180°C (360°F) asi 40 minut, nebo dokud špejle zapíchnutá do středu nevyjde čistá.
Nechte vychladnout a nakrájejte: Nechte mírně vychladnout, pak nakrájejte. Podávejte teplé nebo při pokojové teplotě.