Ingredience Množství
Feta sýr 50 g
Okurka 1/2 ks
Rajčata 2 ks
Červená cibule 1/4 ks
Černé olivy hrst
Oregano, olivový olej dle chuti
Nakrájejte zeleninu, přidejte olivy a fetu, zasypte oreganem a přelijte olivovým olejem. Tento středomořský salát je lehký, bohatý na vápník a antioxidanty.
Salát z červené řepy s kozím sýrem
Ingredience Množství
Vařená červená řepa 1 ks
Kozí sýr 50 g
Vlašské ořechy hrst
Polníček nebo rukola hrst
Balsamico a olivový olej dle chuti
Řepu nakrájejte na plátky, přidejte kozí sýr a ořechy, vše smíchejte s rukolou a přelijte zálivkou z balzamika a oleje. Tento salát podporuje krvetvorbu a zlepšuje metabolismus.
Chcete další inspiraci na zdravé recepty, tipy pro hubnutí a životní styl? Sledujte naši stránku, sdílejte článek s přáteli, dejte like a nezapomeňte se přihlásit k odběru novinek!
Meta popis:
Objevte 4 zdravé saláty pro hubnutí – chutné, lehké a výživné recepty pro každý den. Podpořte spalování tuků bez hladovění a vyzkoušejte je hned teď!
Klíčová slova:
zdravé saláty, saláty na hubnutí, fitness recepty, salátový recept, nízkokalorický oběd, zdravá výživa, rychlé saláty
